dpiona

۵ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «تحقیق در مورد» ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

تحقیق در مورد ارزش غذایی سیب رمینی وروشهای نگهداری آن 7ص

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

دسته بندی : وورد

نوع فایل : .doc ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد صفحه : 7 صفحه


قسمتی از متن .doc :

ارزش غذایی سیب رمینی وروشهای نگهداری آن

ارزش غذایی سیب زمینی و روش های نگه داری آن به طریقه سنتی و صنعتی میزان تولید سیب زمینی در سال ۱۳۷۹،۲/۴ میلیون تن درسال بوده است. مواد غذایی از زمان برداشت در معرض فساد و بروز ضایعات متنوع قرار می گیرند که با توجه به نوع ماده غذایی میزان ضایع شدن آن ها متغیر بوده و گاهی ممکن است در مدت چند ساعت، مواد غذایی به کلی غیر قابل مصرف شود. سیب زمینی به علت دارا بودن آب زیاد، از فساد پذیری بالایی برخوردار است. برای جلوگیری از ضایعات این محصول، روش های مختلفی در روستاهای کشور ما اجراء می شود، بدون این که شناخت دقیقی از اصول علمی انبار داری آن داشته باشند. درشهرها برای نگه داری سیب زمینی از سردخانه های بالای صفر بهرها می گیرند، آن را در درجه حرارت معینی حدود ۴+ درجه سانتی گراد نگه داری می کنند، یا این که سیب زمینی را با استفاده از روش فیزیکی(حرارت دادن) و خشک کردن به پودر سیب زمینی تبدیل و بسته بندی می کنند، تا این که به مدت طولانی در انبارها نگه داری شود. روش دیگر، استفاده از اشعه گاما است که یکی از روش های نگه داری سیب زمینی به صورت تازه به حساب می آید. سیب زمینی در تمام استان های کشورمان به ویژه آذربایجان شرقی، مرکزی، چهارمحال بختیاری و اصفهان کشت می شود. این محصول درایران به عنوان یکی از مواد غذایی مصرفی جانبی مورد استفاده مردم قرارمی گیرد. در صورتی که در بعضی از کشورهای اروپایی مانند آلمان غربی، سیب زمینی به عنوان ماده ی غذای اصلی برای مردم به شمار می آید. مهم ترین ماده اصلی موجود در سیب زمینی نشاسته است که معمولا بین ۹ الی ۲۵ درصد آن را تشکیل می دهد این محصول سرشار از ویتامین ث نیز می باشد. مخصوصا در پوست سیب زمینی به طور متوسط ۳۰ میلی گرم ویتامین ث وجود دارد. البته باید توجه کرد، که مقدار ویتامین ث موجود در سیب زمینی به عواملی نظیر نحوه ی نگه داری در انبار، نحوه ی طبخ در آشپزخانه و درجه حرارت محیط بستگی دارد که در ذیل توضیح داده می شود: ۱- تقریبا ۵۰ درصد از ویتامین ث سیب زمینی، در اثر نگه داری (انبار در دمای ۱۲ درجه سانتی گراد) کاهش می یابد ۲- در اثر پوست کندن و طبخ سیب زمینی مانند: پختن، سرخ کردن، کباب کردن و غیره تقریبا ۴۰ الی ۴۵ درصد ویتامین ث موجود در سیب زمینی کاهش می یابد. اگر سیب زمینی همراه با پوست خارجی پخته شود میزان کاهش ویتامین ث حدود ۷ درصد خواهد بود. لذا بهتر این است که سیب زمینی با پوست طبخ شود. ۳- چنان چه سیب زمینی پخته به مدت یک ساعت برروی اجاق در گرما نگه داری شود حدود ۷۰ درصد از ویتامین ث آن را از بین می رود. همان طوری که جدول نشان می دهد سیب زمینی حاوی دو درصد پروتئین است که اغلب آن از اسید آمینه های ضروری تشکیل شده است. با مصرف روزانه ۲۵۰ گرم سیب زمینی می توان ۱۶ درصد از احتیاجات روزانه یک فرد به اسید آمینه ضروری به خصوص لیزین را تأمین کرد(یعنی ۲۵/۰ گرم لیزین). علاوه براین اسید آمینه های ضروری دیگر مانند والین، لوسین و ایزولوسین نیز در آن به اندازه کافی وجود دارد. عوامل فاسد کننده سیب زمینی پس از برداشت برداشت سیب زمینی در درجه اول باید به موقع انجام شود چنان چه سیب زمینی برای مدت زیادی در خاک بماند دوباره رشد کرده و صرف نظر از آن که مقدار زیادی از مرغوبیت آن کاسته می شود حتی لطمه شدیدی نیز به خاصیت انبار داری آن وارد می شود. از این رو زارعین حدود ۱۵ روز قبل از برداشت محصول، آبیاری را قطع می کنند و بدین وسیله از یک طرف مانع رشد سیب زمینی می شوند و از طرف دیگر رطوبت آن را نیز به حد متناسب می رساند. در هنگام برداشت سیب زمینی باید دقت شود که غده ها زخمی نشوند در غیر این صورت فساد و گندیدگی در غده های آسیب دیده به شدت افزایش می یابد و در اثر مجاورت با محصول سالم موجب آلودگی غده های دیگر می شود. سیب زمین باید پس از برداشت در فاصله زمانی کوتاهی حمل و به بازار فروش عرضه شود. البته برای مصارف طولانی تر نیاز به ذخیره کردن و انبار کردن آن است، در دوره ی انبارداری همواره عوامل مختلف مکانیکی، فیزیکی، شیمیایی و بیولوژیکی بر روی آن اثر کرده و ایجاد ضایعات و دگرگونی کمی و کیفی می کند در حقیقت ضایعات حاصل از عوامل فیزیکی باعث از دست رفتن رطوبت و نیز چروکیدگی پوست می شود. نتیجه تأثیر عوامل شیمیایی مانند اکسیداسیون مواد متشکله سیب زمینی و فعالیت آنزیم ها، باعث تغییر مواد نشاسته ای به منوساکاریدها و دی ساکاریدها و کاهش میزان اسیداسکوربیک می شود. عوامل بیولوژیکی از طریق جوانه زدن و فعالیت نسج رویشی ایجاد خسارات می کنند، خسارت ناشی از جوندگان و حشرات در انبارها نیز رقم عمده ای را تشکیل می دهد که به خصوص در انبارهای روستایی و خفاظت نشده بسیار چشم گیر است. جوانه زدن سیب زمینی باعث افزایش سولانین(S o l a n in) که یک الکالوئید است، می شود. سیب زمینی های دارای پوست سبز رنگ، نارس و یا جوانه زده حاوی سولانین هستند و این ماده سبب سمی شدن سیب زمینی می شود. اغلب در ۱۰۰ گرم سیب زمینی های میزان ۴/۹-۸/۱ میلی گرم سولانین وجود دارد افزایش مقدار سولانین به ۱۰ الی ۱۳ میلی گرم در ۱۰۰ گرم باعث مسمومیت انسان می شود. در سال ۱۹۷۸ در تعداد ۷۸ نفر از ۳۰۰ دانش آموز( سن متوسط ۱۳ سال) یک مدرسه انگلیسی که توسط سیب زمین جوانه زده تغذیه شده بودند، مسمومیت شدیدی مشاهده شد. در فرد بالغ مقدار ۲۵ میلی گرم سو لانین باعث مسمومیت و ۴۰۰ میلی گرم آن باعث مرگ می شود. چنانچه سیب زمینی با آب و سرکه پخته شود فاقد سولانین خواهد شد و آب و سرکه بعد از پختن باید دور ریخته شود. روش های نگه داری سیب زمینی نظر به این که هدف اصلی در نگه داری سیب زمینی جلوگیری از انجماد، فساد و جوانه زدن آن است لذا عموما روش های مختلفی برای افزایش زمان ماندگاری سیب زمینی مورد استفاده قرار می گیرند که عبارت اند از: ۱- استفاده از روش های سنتی و انبارهای معمولی. ۲- استفاده از مواد شیمیایی؛ قبل از برداشت سیب زمینی با پاشیدن الکل مالیک یا هیدرازین مالیک روی بوته ها می توان از جوانه زدن جلوگیری کرد. البته این روش نگه داری از سال ۱۹۴۸ میلادی منسوخ شده است، زیرا هیدرازین مالیک در انسان حساسیت ایجاد می کند. ۳-نگه داری سیب زمینی در انبارهای مجهز به سیستم کنترل اتمسفر ۴- استفاده از اشعه گاما ۵-استفاده از روش فیزیکی؛ خشک کردن سیب زمینی به صورت پودر سیب زمینی . ۱-روش استفاده از انبارهای سنتی به طور کلی از چهار نوع انبار مختلف خانگی، نیمه زیرزمینی و مخروطی شکل( حفره ای) به شرح زیر استفاده می شود. الف. انبارهای خانگی برای نگه داری سیب زمینی در خانه ها بهتر است آن را در حجم کم در جعبه های چوبی که از کف زمین انبار به اندازه ۴۰ سانتی متر بالاتر است قرارداد. در انبارهای خانگی هوای متعادل باید ۴+ درجه سانتی گراد باشد در غیر این صورت سیب زمینی شروع به جوانه زدن می کند و در آن سولانین به وجود می آید که برای انسان سمی است.









سایر محصولات :
تحقیق در مورد ارث و وراثت در اسلام

لینک دانلود و خرید پایین...

تحقیق در مورد ارزش غذایی سیب رمینی وروشهای نگهداری آن 7ص

لینک دانلود و...

تحقیق در مورد ارتباطات و توسعه

لینک دانلود و خرید پایین توضیحاتدسته بندی...

تحقیق در مورد ارتباطات انسانی 13 ص

...

تحقیق در مورد ارتباط دختر و پسر 8 ص

...

تحقیق در مورد ادامه روستا

...

تحقیق در مورد ارتباط بزرگترها با جوانان 9 ص

...

تحقیق در مورد اربعین

...

تحقیق در مورد اخلاق و فقه

...

تحقیق در مورد اخلاق عملى و الگوهاى آن

...

تحقیق در مورد اخلاق جنسی مطهری

...

تحقیق در مورد اخته کردن گوساله نر

...

تحقیق در مورد اخلاق اسلامی 6

...

تحقیق در مورد اخلاق از دیدگاه روسو و ولتر 10 ص

...

تحقیق در مورد احداث باغ زیتون

...

تحقیق در مورد احادیث

...

تحقیق در مورد احادیث شجاعت

...

تحقیق در مورد اجزای تشکیل دهنده یک فیبر نوری

...

تحقیق در مورد احادیث خمس و زکات

...

تحقیق در مورد اثرات زیانبار خاک

...

تحقیق در مورد اتحاد ملی و انسجام اسلامی راهکارمقابله با توطئه دشمنان انقلاب اسلامی

...

تحقیق در مورد اثر تبلیغات در اسنک چی توز

...

تحقیق در مورد اثر آنتی اکسیدان های عسل 4ص

...

تحقیق در مورد اآزادی بیان از دیدگاه اسلام 11 ص

...

تحقیق در مورد آیا اعتقاد به شفاعت اشکال دارد

...

تحقیق در مورد آیین اسلام

...

تحقیق در مورد آیین راستین دوست یابی

...

تحقیق در مورد آهنگری

...

تحقیق در مورد آنفلوانزای مرغی

...

تحقیق در مورد آموزش نرم آفزار visual nastran

...

تحقیق در مورد آلودگی آب

...

تحقیق در مورد آلمان

...

تحقیق در مورد آفرینش

...

تحقیق در مورد آغاز وپایان جهان در قرآن 8 ص

...

تحقیق در مورد آغاز خلقت انسان 20 ص

...

تحقیق در مورد آشنایی با سیستمهای سوخت رسانی کاربراتوری و انژکتوری

...

تحقیق در مورد آشنایی با پرورش میگو آقای حسینی

...

تحقیق در مورد آشنایی با توربین های گازی

...

تحقیق در مورد آشنایی با انواع خطوط اتصال به اینترنت

...

تحقیق در مورد آشنایی با SCSI001

...

تحقیق در موردروابط موجر و مستاجر
تحقیق در مورد عنصر روبیدیم ( Rubidium )
تحقیق در مورد رهبری در سازمان های مبتنی بر تیم
تحقیق در مورد رنسانس در اروپا
تحقیق در مورد رمزنگاری کلید عمومی وrsa
پاورپوینت مدیریت ریسک
پاورپوینت آموزش بخیه
پاورپوینت عرفان های کاذب نوپدید
پاورپوینت امر به معروف و نهى از منکر در قرآن
پاورپوینت مبانی ترویج و آموزش کشاورزی
پاورپوینت اصول ایمنی در جوشکاری
پاورپوینت نظریه ی انتخاب

کلمات کلیدی :درجه سانی گراد رمینی وروشهای نگهداری سیب رمینی وروشهای مورد ارزش غذایی سیب زمینی نگه داری روش های داری سیب میلی گرم جوانه زدن غذایی سیب ارزش غذایی زمینی اسفاده غذایی برداش انبار جوانه ویامین
  • آسمان آبی
  • ۰
  • ۰

تحقیق در مورد طراحی رباط شوینده 129 ص

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

دسته بندی : وورد

نوع فایل : .doc ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد صفحه : 94 صفحه


قسمتی از متن .doc :

دانشگاه آزاد اسلامی- واحد تهران شمال

فنی مهندسی

طراحی رباط شوینده

ارائه شده به گروه کامپیوتر

جهت دریافت درجه کارشناسی

استاد راهنما:

دانشجو:

سمانه احمدی

شهریور 1388

فهرست

فصل اول

1-1) روشن دستی (سنتی)

2-1) روش اتوماتیک

فصل دوم

1-2) کارواش اتوماتیک تونلی یا ریلی

2-2) کارواش اتوماتیک ثابت یا سه برس

3-2) بررسی کلی مکانیزم کارواش اتوماتیک

4-2) بررسی مکانیزم کارواش اتوماتیک ثابت و ریلی

فصل سوم

معرفی اجزای پنیوماتیکی

1-3-1) تولید هوای فشرده

2-3) قطعات مدار کنترل نیوماتیک

2-3-1) سیلندرهای نیوماتیک

2-3-2) سیلندرهای یک طرفه

2-3-3) سلیندرهای دو طرفه

3-3) مشخصات سلیندرهای نیوماتیک

3-3-1) نیروی سیلندر

3-3-2) مصرف هوا

3-3-3) سرعت پیستون

3-3-4) بارهای کمانشی روی میله پیستون

3-3-5) شیرها

3-3-6) شیرهای راه دهنده

4-3) مشخصات شیرها از نظر عملکرد

5-3) روشهای تحریک شیرها

6-3) شیرهای کنترل جریان

7-3) موتورهای بادی

8-3) سیستم کنترل

8-3-1) کنترل مدار باز

8-3-2) کنترل مدار بسته

9-3) مدارهای کنترل منطقی

9-3-1) عملیات اصلی

9-3-2) عملیات جانبی

9-3-3) عملیات ترکیبی

10-3) تجهیزات خط هوا، فیلتر و روغن زن

10-3-1) روغنکاری

10-3-2) جریان یک جهته

10-3-3) جریان دو جهته

10-3-4) روغن‌ زن‌های غبار روغن (مه روغن)

11-3) دبی جریان هوا

11-3-1) جریان ساده:

11-3-2) جریان پیچیده:

12-3) روغن روغنکاری

13-3) وضعیت نصب

14-3) فیلترها

14-3-1) اجزاء فیلتر

15-3) اندازه دستگاه‌ها

16-3) بلبرینگهای خطی

17-3) سنسور U1tra Sonic

فصل چهارم

انواع کمپرسور

1-4-1) کمپرسورهای رفت و برگشتی

1-4-2) کمپرسروهای دورانی

2-4) نصب کمپرسورها









سایر محصولات :
تحقیق در مورد طراحی و پیاده سازی و مدیریت بانکهای اطلاعاتی 83 ص

لینک دانلود و خرید...

تحقیق در مورد طراحی رباط شوینده 129 ص

لینک دانلود و...

تحقیق در مورد صنعتی شدن گاو داری 7ص

لینک دانلود و خرید پایین توضیحاتدسته...

تحقیق در مورد صنعت ساختمان و ساختمان سازی 16 ص

...

تحقیق در مورد صادرات گل رز

...

تحقیق در مورد صفاریان 5ص

...

تحقیق در مورد شکافهای فرهنگی و تمدنی در ایران

...

تحقیق در مورد شیوه های گرمایش خورشیدی 15 ص

...

تحقیق در مورد شیرین سازی گاز ترش

...

تحقیق در مورد شورش

...

تحقیق در مورد شهرک یا آتی شهرتغییرشکل یک مکان مدنی

...

تحقیق در مورد شهرهای دیجیتالی

...

تحقیق در مورد شهرستان نطنز

...

تحقیق در مورد شکل گیری شخصیت و عوامل مؤثر در

...

تحقیق در مورد شقایق دریایی

...

تحقیق در مورد شعر امروز

...

تحقیق در مورد شرکت ایر ان خودرو

...

تحقیق در مورد شرکت ذوب آهن

...

تحقیق در مورد شبیهسازی ماشینکاری الکتروشیمیایی ECM

...

تحقیق در مورد شبیه سازی انسان 10 ص

...

تحقیق در مورد سیستم های خرید 12ص

...

تحقیق در مورد سی و سه پل 9ص

...

تحقیق در مورد سیاست نانوتکنولوژی 31 ص

...

تحقیق در مورد سید جماالدین 14 ص

...

تحقیق در مورد سیکاها نیروگاه آبی

...

تحقیق در مورد سیاست های پولی هنوز انبساطی است 11ص

...

تحقیق در مورد سوره فاتحه

...

تحقیق در مورد سوره شمس

...

تحقیق در مورد سوره حمد

...

تحقیق در مورد سورئالیسم 16 ص

...

تحقیق در مورد سوره جمعه

...

تحقیق در مورد سوالات قارچ

...

تحقیق در مورد سوالات قارچ 14 ص

...

تحقیق در مورد سوالات درس بیوشیمی رشته ی کشاورزی

...

تحقیق در مورد سوابق کشت و تولید مواد مخدر در جهان 11 ص

...

تحقیق در مورد سنگهای آذرین

...

تحقیق در مورد سنگ زنی و ابزار تیزکنی سیلندر پیکان

...

تحقیق در مورد سن گندم 23 ص

...

تحقیق در مورد سلول های بنیادی

...

تحقیق در مورد سن پیامبر

...

تحقیق در موردروابط موجر و مستاجر
تحقیق در مورد عنصر روبیدیم ( Rubidium )
تحقیق در مورد رهبری در سازمان های مبتنی بر تیم
تحقیق در مورد رنسانس در اروپا
تحقیق در مورد رمزنگاری کلید عمومی وrsa
پاورپوینت مدیریت ریسک
پاورپوینت آموزش بخیه
پاورپوینت عرفان های کاذب نوپدید
پاورپوینت امر به معروف و نهى از منکر در قرآن
پاورپوینت مبانی ترویج و آموزش کشاورزی
پاورپوینت اصول ایمنی در جوشکاری
پاورپوینت نظریه ی انتخاب

کلمات کلیدی :طراحی رباط شوینده مورد طراحی رباط کارواش اومایک اومایک ثاب کنرل مدار مکانیزم کارواش شوینده 129 طراحی رباط رباط شوینده مورد طراحی جریان کارواش اومایک عملیا
  • آسمان آبی
  • ۰
  • ۰

تحقیق در مورد فرآیند جلسه مشاوره و درمان 8ص

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

دسته بندی : وورد

نوع فایل : .doc ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد صفحه : 8 صفحه


قسمتی از متن .doc :

بسم الله الرحمن الرحیم

فرآیند جلسه مشاوره و درمان

(وسواس فکری و عملی)

مشاور:

نسرین کمال پور

نیشابور ـ آموزشگاه وکیلی 8

خلاصه جلسه اول و دوم:

نام: ب نام خانوادگی: ت سن: 16 سال کلاس: سوم دبیرستان

مراجع در ساعت 30/9 صحبت به اتاق مشاوره مراجعه نمود. (مراجع دختری 16 ساله است، قدی بلند دارد، لاغر اندام است و‌ پوششی تمیز و مرتب دارد) بعد از احوال پرسی و برقراری ارتباط اولیه در مورد مشکل اصلی مراجع صحبت شد.

شکایت اصلی: (مراجع) حساس و زود رنج شده ام و خیلی زود ا عصابم به هم می ریزد.

مشاور: اعصابم به هم می ریزد یعنی چه؟

مراجع: من مشکل وسواس دارم و برای همین به شما مراجعه کرده ام.

وضعیت فعلی مراجع

مشاور: در مورد حالت وسواس خودتان بیشتر توضیح دهید؟

مراجع: اغلب اوقات فکرهای وحشتناکی به ذهنم خطور می کند. معمولا دیر به مدرسه می رسم، چون نمی رسم کارهایم را انجام دهم. اگر به دیگران دست بزنم احساس آلودگی می کنم، باید دست هایم را چندین مرتبه بشویم. بعد از رفتن به دستشویی چندین بار باید دست ها و پاهایم را بشویم و حمام رفتنم خیلی طولانی است و هر چه خودم را می شویم باز هم احساس می کنم که پاک نیستم از صابون و مواد شوینده زیاد استفاده می کنم. در نماز خواندن تکرار زیاد دارم. همیشه از دیگران عقب می افتم به دلیل تکرار زیاد کارهایم. هنگامی لباس پوشیدن خیلی وقتم گرفته می شود. به تمیزی و پاکیزگی اهمیت زیاد می دهم.

مشاور: این علایمی که به من گفتید از کی شروع شده است؟

مراجع: از سال سوم راهنمایی،‌اول خیلی کم بود و با گذشت زمان زیاد شد. الان به قدری زیاد شده که نمی توانم درس بخوانم. وقتم این قدر گرفته می شود که اصلا به درسم نمی رسم.

مشاور: تا حالا برای درمان خود به پزشک مراجعه کرده اید یا خیر؟

مراجع: یک بار به روان پزشک مراجعه کرده ام و به من دارو دادند و دو الی سه هفته دارو را مصرف می کردم. خیلی حالم بد می شد، گیج می‌شدم و حالت تهوع به من دست می داد نمی توانستم درس بخوانم و دیگر دارو را مصرف نکردم.

مشاور: اسم داروهایی که مصرف می کردید می دانید چه بود؟

مراجع: نه، نمی دانم چه بود.

مشاور: آیا در خانواده شما شخص دیگری هست که این رفتار و اعمال شما را داشته باشد یا مثل شما باشد؟

مراجع: مادرم وسواسی است. من هم درست مثل مادرم هستم، ولی مادرم حالت‌های شدیدتری نسبت به من دارم.

مشاور: مادرتان از کی این رفتارها را داشته است؟

مراجع: از وقتی که من بچه بودم مادرم همین طور بوده و به نجس و پاکی و شستن وسایل خانه، نظم و انضباط خاص در منزل و کارهای خانه زیاد حساس بوده و هست .

مشاور: جلسه آینده که تشریف آ‌وردید حتماً یک نفر از اعضای خانواده را که بتواند کار ما را در منزل ادامه بدهد به همراه بیاورید. تا جلسه ی آینده سعی کنید موقعیت هایی را که سبب ناراحتی و فعالیت های تکراری شما می‌شوند با توجه به شدت آن‌ها درجه‌بندی کنید. در پایان جلسه پرسشنامه وسواس فکری و عملی مادسلی (MOC ) و فهرست افکار وسواسی اجرا شد.

مشاور: بسیار خوب، اکنون که اطلاعات بیشتری در مورد شما به دست آوردیم می خواهیم کارمان را برای حل مشکلات شما شروع کنیم. کاری که می خواهیم انجام دهیم قدری با نگرش شما و باورهای شما متفاوت است.ما احتمالاً‌ چندین جلسه با یکدیگر کار خواهیم داشت و هر جلسه حدود 50 دقیقه با هم کار می کنیم.

مراجع: من چه کارهایی باید انجام بدهم؟

جلسه سوم

مشاور: (مراجع به همراه خواهر بزرگترش به جلسه آمد. پس از احوال‌پرسی و معرفی خواهر خود جلسه را شروع کردیم).

مشاور: حال شما چطور است؟ خوب هستید؟ هفته گذشته را چطور گذراندید؟

مراجع: ممنون، خوبم، کاری که گفته بودید انجام دادم.

مشاور: لطفا نوشته هایتان را به من بدهید؟

مراجع: بفرمایید (نوشته هایش را در اختیار مشاور قرار داد).

مشاور: متشکرم، اجازه بدهید ابتدا با کمک هم سلسله مراتبی (درجه بندی) را که از موقعیت هایی که باعث رفتارهای تکراری شما شده اند را بررسی کنیم. هر موقعیتی که بیشتر وقت شما را گرفته و اضطراب بیشتری در شما ایجاد کرده در سلسله مراتب اولویت بیشتری داده اید؟

مراجع: بله طبق توصیه های شما به ترتیب اولویت نوشته ام. (مشاور و مراجع موقعیت های زیر را با هم مرور می کنند).

ـ رفتن به دستشویی و شستن دست و پا (میزان ناراحتی 100)

ـ استحمام (میزان ناراحتی 90)

ـ استفاده از توالت های عمومی و مکان های شلوغ (میزان ناراحتی80)

ـ شستن لباس ها (میزان ناراحتی70)

ـ خیس شدن لباس ها و بدن (میزان ناراحتی 60)

ـ استفاده از لوازم آرایشی (میزان ناراحتی 50)

ـ لباس پوشیدن (میزان ناراحتی 40)

ـ نماز خواندن (میزان ناراحتی 30)

ـ ‌دست دادن و تماس بدنی با دیگران (میزان ناراحتی 20)

ـ دست زدن به وسایل منزل و مدرسه (میزان ناراحتی 10)

مشاور: بسیار خوب، موقعیت هایی که شما درجه بندی کرده اید بسیار مهم و وقت گیر هستند و باید روی تک تک آن ها کار کنیم. شاید بتوانیم در هر جلسه روی یک موقعیت کار کنیم.

مشاور: (چند لحظه سکوت) ابتدا می خواهم با آموزش های آرام سازی عضلانی جلسه را شروع کنیم.شما باید بتوانید با این تمرینات عضلات بدنتان را آرام نموده و در جریان درمان ومشاوره از آن ها استفاده کنید. ما در جلسه آینده با کمک شما صحنه هایی را توصیف نموده و شما باید بتوانید ضمن آرام سازی عضلانی در این صحنه ها خودتان را مجسم کنید.

مراجع: باشد، من آماده ام.

مشاور: (آموزش آرام سازی عضلانی پیشرونده به شیوه جاکوبسون را شروع کرد).

مشاور: تا جلسه آینده شما هر روز، و هر روز سه تا چهار نوبت این تمرینات را انجام دهید و سعی کنید در این تمرینات مهارت لازم را کسب کنید (از همراه مراجع خواسته شد در انجام تمرینات آرام سازی مراجع نظارت داشته باشد).

در پایان جلسه سوم پرسشنامه عقاید و باورهای وسواسی اجرا گردید.









سایر محصولات :
تحقیق در مورد فاسد شدن مواد غذایی 10 ص

لینک دانلود و خرید پایین...

تحقیق در مورد فرآیند جلسه مشاوره و درمان 8ص

لینک دانلود و خرید پایین توضیحاتدسته...

تحقیق در مورد عملیات اجرایی ساختمان

لینک دانلود و...

تحقیق در مورد علوفه و یونجه 150 ص

...

تحقیق در مورد عملکرد فیزیکی بخش کشاورزی واحد هومند آبسرد سال 1382 16 ص

...

تحقیق در مورد عقیم سازی حشرات

...

تحقیق در مورد عادی و اختیار خرید سهام عادی

...

تحقیق در مورد عایقکاری رطوبتی

...

تحقیق در مورد طراحی و ساخت وب

...

تحقیق در مورد طرز کار موتور موشک های فضایی

...

تحقیق در مورد طرح امنیت اجتماعی

...

تحقیق در مورد صفحات فشرده جوبی

...

تحقیق در مورد طراحی سیستم شبکة خدمات پایگاههای اطلاعات 17 ص

...

تحقیق در مورد طبقه بندی خاک 9 ص

...

پاورپوینت نحوه تنظیم موافقتنامه استانی

...

پاورپوینت نرگس

...

پاورپوینت نحوه محاسبه ریسک کنترل

...

پاورپوینت نحوه صحیح ارسال نمونه های پاتولوژی

...

پاورپوینت نرم افزار front page 13 اسلاید

...

پاورپوینت نجات دادن یک نفر

...

پاورپوینت نتPM

...

پاورپوینت نحوه احداث باغ سیب و مراحل مختلف تولید آن 30 اسلاید

...

پاورپوینت ناهنجاری‌های بدنی در دانش‌آموزان

...

پاورپوینت نانولوله های کربنی؛ از سنتزتا کاربرد

...

پاورپوینت نانوتکنولوژی8

...

پاورپوینت نانو سیالاتn1

...

پاورپوینت نان فانتزی

...

پاورپوینت نالنا

...

پاورپوینت میکروارگانیسم ها

...

پاورپوینت میگرن و انواع سردردها

...

پاورپوینت نادر خلیلی مبتکر خانه های سرامیکی 36 اسلاید

...

پاورپوینت میکرو پروسسور PLCو 33 اسلاید

...

پاورپوینت میکرو کنترلر 8051

...

پاورپوینت میزان شیوع آسیبهای مچ پا و علل آن در رشته های مختلف ورزشی 26 اسلاید

...

پاورپوینت مینی بسکتبال و مینی والیبال

...

پاورپوینت میزان یا شاخص های بهداشتی

...

پاورپوینت مکانیک سیالات 26 اسلاید

...

پاورپوینت مهندسی اینترنت

...

پاورپوینت موزه فرش

...

پاورپوینت مهارتهای 2تفکر 20151115 124150

...

تحقیق در موردروابط موجر و مستاجر
تحقیق در مورد عنصر روبیدیم ( Rubidium )
تحقیق در مورد رهبری در سازمان های مبتنی بر تیم
تحقیق در مورد رنسانس در اروپا
تحقیق در مورد رمزنگاری کلید عمومی وrsa
پاورپوینت مدیریت ریسک
پاورپوینت آموزش بخیه
پاورپوینت عرفان های کاذب نوپدید
پاورپوینت امر به معروف و نهى از منکر در قرآن
پاورپوینت مبانی ترویج و آموزش کشاورزی
پاورپوینت اصول ایمنی در جوشکاری
پاورپوینت نظریه ی انتخاب

کلمات کلیدی :آرام سازی عضلانی شما باید بوانید پزشک مراجعه کرده فرآیند جلسه مشاوره مورد فرآیند جلسه میزان ناراحی آرام سازی جلسه آینده سازی عضلانی مراجعه کرده این مرینا مشاور میزان ناراحی مراجع انجام موقعی درمان آینده
  • آسمان آبی
  • ۰
  • ۰

تحقیق در مورد تابع








سایر محصولات :
تحقیق در مورد تاثیر دمای پخت و زمان آن در میزان تردی و کلاژن در گوشت خرگوش 8 ص

لینک دانلود و خرید پایین...

تحقیق در مورد تأثیر درجه حرارت های متفاوت در طول انکوباسیون بر روی کیفیت جوجه ها 28 ص

لینک دانلود و خرید...

تحقیق در مورد تاثیر تمدن ایرانی بر تمدن اسلامی

لینک دانلود و خرید پایین توضیحاتدسته...

تحقیق در مورد تابع

...

تحقیق در مورد تاثیر دین باوری در زندگی فردی و اجتماعی

...

تحقیق در مورد چیست ؟ Frame

...

تحقیق در مورد چگونه در حفظ منابع طبیعی بکوشیم

...

تحقیق در مورد چگونه اثرات زلزله وارد بر ساختمان را کاهش دهیم

...

تحقیق در مورد چهل حدیث

...

تحقیق در مورد چند مورد از سیره های پیامبر 7 ص

...

تحقیق در مورد چند آیة ‌قرآن با ترجمة‌ انگلیسی

...

تحقیق در مورد چند آیة ‌قرآن با ترجمة‌ انگلیسی 11 ص

...

تحقیق در مورد چغندرقند

...

تحقیق در مورد چرب

...

تحقیق در مورد چرایی تهاجم غرب به حجاب

...

تحقیق در مورد چرایی تهاجم غرب به حجاب 13 ص

...

تحقیق در مورد چرای یونجه در پنسیلوانیا 8ص

...

تحقیق در مورد چرا به تماشای تاتر برویم

...

تحقیق در مورد چرا بدون علم سخن می گویید ؟

...

تحقیق در مورد چرا بدون علم سخن می گویید ؟ 13 ص

...

تحقیق در مورد چاپ سربی

...

تحقیق در مورد چاپ به وسیله مُهر

...

تحقیق در مورد مراحل شکل گیری جنین و مدت مراحل آن از منظر قرآن و روایات مذاهب اسلامی

...

تحقیق در مورد سلامت دندان از نطفه تا آخر عمر 3

...

تحقیق در مورد حضرت ابوالفضل

...

تحقیق در مورد حجاب‌ نمادی‌ از جنگ‌ تمدن‌ها

...

تحقیق در مورد حجاب و زنان

...

تحقیق در مورد حب القرآن، قرب الرحمن

...

تحقیق در مورد حب القرآن، قرب الرحمن 12 ص

...

تحقیق در مورد حافظه ها

...

تحقیق در مورد جوشکاری لیزری

...

تحقیق در مورد جوشکاری اصطکاکی چرخشی آلیاژ 10 ص

...

تحقیق در مورد جوجه کشی

...

تحقیق در مورد جنگ روانی 8ص

...

تحقیق در مورد جمهوری اسلامی ایران

...

تحقیق در مورد جغرافیای استان تهران

...

تحقیق در مورد جایگاه معاد

...

تحقیق در مورد جایگاه مناسب جهت پراربندی

...

تحقیق در مورد جایگاه دام

...

تحقیق در مورد جامعه ما به بازسازی و شست‌وشوی مجدد اخلاقی احتیاج دارد 11 ص

...


کلمات کلیدی :مورد ابع
  • آسمان آبی
  • ۰
  • ۰

تحقیق در مورد ادامه روستا








سایر محصولات :
تحقیق در مورد ارتباطات انسانی 13 ص

لینک دانلود و...

تحقیق در مورد ارتباط دختر و پسر 8 ص

لینک دانلود و خرید پایین...

تحقیق در مورد اربعین

لینک دانلود و خرید...

تحقیق در مورد ادامه روستا

...

تحقیق در مورد ارتباط بزرگترها با جوانان 9 ص

...

تحقیق در مورد اخلاق و فقه

...

تحقیق در مورد اخلاق عملى و الگوهاى آن

...

تحقیق در مورد اخلاق جنسی مطهری

...

تحقیق در مورد اخته کردن گوساله نر

...

تحقیق در مورد اخلاق اسلامی 6

...

تحقیق در مورد اخلاق از دیدگاه روسو و ولتر 10 ص

...

تحقیق در مورد احداث باغ زیتون

...

تحقیق در مورد احادیث

...

تحقیق در مورد احادیث شجاعت

...

تحقیق در مورد احادیث خمس و زکات

...

تحقیق در مورد اجزای تشکیل دهنده یک فیبر نوری

...

تحقیق در مورد اثرات زیانبار خاک

...

تحقیق در مورد اثر تبلیغات در اسنک چی توز

...

تحقیق در مورد اثر آنتی اکسیدان های عسل 4ص

...

تحقیق در مورد اتحاد ملی و انسجام اسلامی راهکارمقابله با توطئه دشمنان انقلاب اسلامی

...

تحقیق در مورد اآزادی بیان از دیدگاه اسلام 11 ص

...

تحقیق در مورد آیین راستین دوست یابی

...

تحقیق در مورد آیین اسلام

...

تحقیق در مورد آیا اعتقاد به شفاعت اشکال دارد

...

تحقیق در مورد آهنگری

...

تحقیق در مورد آنفلوانزای مرغی

...

تحقیق در مورد آلودگی آب

...

تحقیق در مورد آموزش نرم آفزار visual nastran

...

تحقیق در مورد آلمان

...

تحقیق در مورد آفرینش

...

تحقیق در مورد آغاز وپایان جهان در قرآن 8 ص

...

تحقیق در مورد آغاز خلقت انسان 20 ص

...

تحقیق در مورد آشنایی با سیستمهای سوخت رسانی کاربراتوری و انژکتوری

...

تحقیق در مورد آشنایی با پرورش میگو

...

تحقیق در مورد آشنایی با توربین های گازی

...

تحقیق در مورد آشنایی با SCSI001

...

تحقیق در مورد آشنایی با DHCP Server در محدوده خود فرمانروایی کنید

...

تحقیق در مورد آشنایی با SCSI 00

...

تحقیق در مورد آشنائی با پروتکل های SLIP و PPP

...

تحقیق در مورد آسیب‌شناسی تربیت دینی جوانان

...


کلمات کلیدی :مورد ادامه روسا ادامه روسا مورد ادامه
  • آسمان آبی